選手クラス
2010-08-14 Sat 09:08
この日の選手クラスの流れは、通常の補強をした後・・・
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地面に背中をつけた状態から綱のぼりをして上部で懸垂20回・・・
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ロープーリーハンドルを20回引き・・・10kgの重りをつけて・・・
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さらに懸垂20回・・・これを繰り返す・・・
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その後、タックル打ち込みをして・・・
レスリングスパーから、グラップリングスパー・・・

この日は、6月のアマ修斗ウェルター級で優勝した、
強烈な個性を併せ持つ“博多鉄拳兄弟”の鳥谷選手が
赤崎道場へ出稽古に・・・
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鳥谷選手VS今吉選手
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数ラウンド繰り返し回す・・・
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鳥谷選手VS赤崎代表・・・

・・・と、まぁ、こんな感じでーす。とある日の選手クラスでした!
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